Activité pédestre : Promenade

 

Tous les mardis

     1er et 3ème  mardi du mois sur la commune

     2ème et 4ème mardi du mois hors de la commune

 

La marche du mardi  ne demande aucun équipement excepté des chaussures adaptées ; la marche est une activité aérobie, c'est-à-dire qui se développe en consommant de l’oxygène, elle fait partie des efforts réalisés en endurance.  Elle ne présente pas de danger particulier et elle peut donc être préconisée de manière très large. 

 

RDV 13h45 - Départ à 14h00

au parking Stade de Sauvian, Salle Joseph ROQUÉ

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Bonnes chaussures et bonne humeur obligatoires

certificat médical obligatoire

 

Contact Gérard : 06 12 70 76 73